近日，韩国知名男星张根硕自曝一年前确诊甲状腺癌，并顺利完成手术，这一消息迅速登上热搜，引发公众对甲状腺癌的广泛关注。
张根硕在去年10月被确诊，为了不影响工作，他一直按照原定计划继续工作，直到今年5月才进行了切除手术。幸运的是，手术非常成功，经过详细的检查后，医生确认他的恢复情况非常好。
张根硕的勇敢与坚强，不仅让我们看到了明星背后的不易，更提醒我们要重视甲状腺健康，做到早预防、早发现、早治疗。
甲状腺癌虽然在一定程度上具有较高的治愈率，但并不意味着可以掉以轻心。
它有多种类型，包括乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌等。其中乳头状癌、滤泡状癌占90%以上，分化程度高，经过规范治疗，治愈效果良好。
但若是髓样癌，发现时多是晚期且伴有远处转移，治疗效果较差。
更可怕的是未分化癌，高恶性度，从发现到死亡平均3个月。所幸现在有靶向治疗，有机会延缓1-2年的生命。
因此，我们不能简单地将甲状腺癌视为“轻松可治”的疾病，而应当正视其潜在风险。
甲状腺结节是甲状腺疾病的常见表现之一，大部分为良性，但仍有部分结节存在恶变风险。
体检时，通过B超等影像学手段可以评估结节的恶性程度和大小。
●对于3级以下的结节，通常建议定期复查；
●而4级及以上的结节，尤其是4C级结节，由于存在较高的恶性可能，应尽快咨询专业医生进行评估和治疗。
以下是甲状腺癌的六大预警信号，高危人群尤其要注意：
01 颈部肿块：甲状腺癌早期常以颈部肿块或结节为表现，肿块通常无痛。
02 声音嘶哑：随着肿瘤增大，可能进一步引起声音嘶哑、脖子和喉部疼痛等症状。
03 淋巴结肿大：甲状腺癌瘤体增大时，会导致颈部侧面淋巴结肿大，还可能伴有面容潮红、心动过速等。
04 呼吸困难，甚至咳血：由于甲状腺紧挨着气管，如果肿瘤侵入该部位，会造成呼吸困难、咳血等严重症状。
05 吞咽困难：增大的肿瘤压迫食管，可能导致吞咽困难，尤其是固体食物如面包、肉类难以吞咽。
06 顽固腹泻：甲状腺髓样癌患者会出现慢性腹泻，病程长达数月或数年，每天排便次数增多。
熬夜容易引起内分泌失调，影响甲状腺功能。保持规律的作息时间和充足的睡眠，有利于甲状腺健康。
长期、反复的情绪波动和生气容易造成体内激素分泌失衡，导致免疫力低下，增加甲状腺癌变的风险。因此，要学会释放压力，保持情绪稳定。
保持营养的均衡摄入，多吃优质蛋白质和新鲜蔬果。避免长期、过量进食含碘特别丰富的食物，也不能盲目限碘甚至忌碘。
尤其是青少年和儿童更需避免。家长应尽量避免主动要求孩子做CT、X光等检查。
甲状腺癌多靠体检发现，我国10%—20%的成年人患有甲状腺结节，其中一些可能发展为甲状腺癌。定期体检能够帮助及早发现问题。
?定期检查建议
①35岁以上人群，尤其是女性，建议定期做甲状腺功能检查和甲状腺彩超。
②妊娠女性必须进行甲状腺功能检查。
③备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（TSH）等相关指标。
张根硕的成功康复案例提醒我们，即使面对疾病，积极的态度和及时的治疗也是非常重要的。通过定期的体检和健康的生活方式，我们可以更好地预防甲状腺癌的发生和发展。希望每位朋友都能够重视自己的健康，享受美好的生活！
参考资料
1、南昌大学第二附属医院：【话题】知名男演员自曝患癌！身体出现这些信号一定要注意→
2、福建卫生报：太突然！知名男星自曝患癌！今年5月接受手术！